自治区图书馆举办“西图讲坛”公益讲座

2021年04月14日来源：西藏商报作者：

近日，自治区图书馆2021年第一期“西图讲坛”在该馆学术报告厅正式开讲，西藏藏医药大学副教授、硕士研究生导师、自治区藏医药非遗传承人明吉措姆作了题为“藏医学心理保健在日常生活的应用”的讲座。

讲座中，明吉措姆运用丰富的藏医学知识，科学地诠释了心理健康、情绪管理、自我释压等有关心理保健的知识和技巧。此外，明吉措姆还从藏医对心理器官的认识角度，讲述了心理与养生健身的关系，并就修身、修德、心性养生等知识作了详细阐述。此次主题讲座不但为听众普及了藏医学心理保健知识，而且让听众了解了藏医学心理保健在日常生活中的应用，达到了预期效果。