如何正确避震_西藏自治区人民政府

标题	如何正确避震
索引号	K3984687-7/2008-00245	文号
发布机构	西藏自治区人民政府	发布日期	2008-10-07 00:00:00

时间： 2008-10-07 00:00:00 来源：

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“卒然闻变，不可疾出，伏而待定，纵有覆巢，可冀完卵”。这是1556年华县大地震后一个叫秦可大的文人在《地震记》中总结的经验。他是说：当面临一次大地震时，人们往往来不及躲，最好就近寻个安全角落（如柜或土炕的一侧），伏在地上，注意保护头部和脊柱，等待震动过去再迅速撤离到安全地方。简单说，就是伏而待定。古人这个方法很有效，唐山大地震时也得到了验证。就是到现代，如果您住在高层，来不及下楼，为减少室内悬挂物砸伤或碰伤，采取这种保持镇定就近避险的方法，仍不失为一种应急之策。地震科学工作者总结了地震时的避震要点：选择小开间、坚固家具旁就地躲藏；伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心；抓住桌腿等牢固的物体；保护头颈、眼睛，掩住口鼻；避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。

地震发生至房屋倒塌，大约有十几秒种的求生时间，在这生与死的瞬间，一定要沉着、冷静，千万不要慌乱，要根据自己所处的不同环境，充分利用有利条件，采取正确的避震方法，就会取得好的效果。

1、在户外怎样避震

就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，不要随便返回室内，避开人多的地方；

要避开高大建筑物，如：楼房、高大烟囱、水塔下，避开立交桥等I类结构复杂的构筑物；

避开危险物，高耸或悬挂物，如变压器、电线杆、路灯等、广告牌、吊车等；

避开危险场所，如：狭窄街道、危旧房屋、危墙、高门脸等。

2、在室内怎样避震

在楼内，应选择小开间、坚固家具旁就地躲藏；在平房，根据具体情况或选择小开间、坚固家具旁就地躲藏，或者跑出室外空旷地带。

地震后房屋倒塌有时会在室内形成三角空间，这些地方是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间，它包括炕沿下、坚固家具下、内墙墙根、墙角、厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。因此，当地震发生时，如果在室内要注意利用它们。

室内避震要注意：

保持镇定并迅速关闭电源、燃气，随手抓一个枕头或坐垫护住头部在安全角落躲避；

躲避时不要靠近窗边或到阳台上去！千万不要跳楼！

3、在复杂高大的建筑物下怎样避震

不要停留在过街天桥、立交桥的上面和下方；

注意躲开广告牌、街灯、物料堆放处；

要躲开建筑物物，特别是有玻璃幕墙的高大建筑。

4、在学校怎样避震

不要向教室外面跑，应迅速用书包护住头部，抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，待地震过后，在老师的指挥下向教室外面转移；

在操场时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物；千万不要回到教室去。

5、在野外和海边怎样避震

在野外：要避开山脚、陡崖和陡峭的山坡，以防山崩、泥石流滑坡等；

在海边：要尽快向远离海岸线的地方转移，以避免地震可能产生的海啸的袭击。

6、在公共场所怎样避震

就地蹲下或趴在排椅下，避开吊灯、电扇等悬挂物，保护好头部；

千万不要慌乱拥向出口，避开人流的拥挤，避免被挤到墙边或栅栏处；

在商场、书店、展览馆、地铁等处应选择结实的柜台或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下远离玻璃橱窗、柜台或其他危险物品旁边；

在行驶的电（汽）车内要抓牢扶手，降低重心，躲在座位附近。

7、特殊情况下怎样避震

遇到火灾时：趴在地上用湿毛巾后住口鼻。待摇晃停止后向安全地方转移。转移时要弯腰或匍匐、逆风而行。

燃气泄漏时：同火灾时一样，遇到有毒气体泄漏时，要用湿布捂住口鼻，逆风逃离，注意不要使用明火。