冬季呼吸道疾病高发专家支招科学防治

2024年12月17日来源：西藏商报作者：

患者正在进行输液治疗。

医生正在为患者看病。

咳嗽、咽痛、流鼻涕、发烧……近期，不少市民出现了呼吸道疾病症状。进入冬季以来，随着天气转冷，呼吸道疾病进入高发季，流感病毒、肺炎支原体等多种病原体，给人们的健康带来威胁，各大医院相关科室的门诊就诊人数及住院人数也呈现上涨趋势。那么，呼吸道疾病有哪些症状，如何防范才能不被疾病侵扰，哪些人群需要格外注意呢？带着这些问题，记者采访了自治区第二人民医院呼吸内科主任、副主任医师达娃旺杰。文/图记者娄梦琳

门诊接诊人数上升

“咳、咳、咳……”近日，记者来到自治区第二人民医院内二科门诊室，只见许多患者正排队候诊，等候区咳嗽声此起彼伏。随着导诊台语音提示响起，患者们陆续进入诊室就诊。“感冒好几天了，吃了药也没见好转，这两天感觉病情还有些加重，就赶紧来医院找医生看看。”拉萨市民扎女士告诉记者，几天前，由于在室外劳作时受了凉，她开始出现咳嗽和流鼻涕的症状，起初以为只是普通感冒，但吃了感冒药后症状持续不退，这才来医院就诊，“医生给我开了对症治疗的药，回去以后一定遵医嘱按时服用，希望身体赶快好起来。”

“波拉，今天感觉怎么样？治疗以后症状有缓解吗？”在自治区第二人民医院内二科住院部，医护人员正在查房，达娃旺杰详细了解患者的治疗情况后，又向家属嘱咐了相应注意事项。达娃旺杰告诉记者，自进入冬季以来，拉萨天气转冷，呼吸道疾病进入了高发季。“拉萨冬季气温低、气候干燥，冷空气和干燥空气被吸入呼吸道后，容易损伤呼吸道黏膜，使黏膜血管收缩，抵抗力减弱，病毒和细菌就容易乘虚而入。”达娃旺杰说，“目前，我们科室门诊每天接诊的患者中，差不多三分之二的患者都是呼吸道疾病，其中老年患者的数量偏多，而且有的老年患者的病情也偏重。”

老人、儿童都是易感人群

达娃旺杰介绍，呼吸道感染性疾病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道侵入而引起的感染性疾病，分为上呼吸道感染和下呼吸道感染。呼吸道感染多由病毒、细菌和支原体等非典型病原体引起，其中上呼吸道疾病包括普通感冒、流行性感冒等，下呼吸道疾病包括支气管炎和肺炎等。“通常来说，感染上呼吸道疾病后，局部症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏、咽干、咽痒、咽痛等，也有患者会出现发热、畏寒、头痛、乏力、肌肉酸痛等全身症状。”达娃旺杰说。

冬季呼吸系统疾病高发，那么哪些人群属于易感人群呢？达娃旺杰表示，儿童、老年人和抵抗力弱者都是呼吸道疾病的高风险人群，其中儿童的免疫系统还没有完全发育，抵抗力较弱，而且鼻腔较短，喉咙较窄，咳嗽和吞咽反射较差，很容易导致呼吸道感染。“随着年龄增长，老年人的呼吸道防御能力和全身免疫功能下降，而且不少老年人还患有其他基础疾病，感染后的病情往往更为严重。”达娃旺杰说，“从临床情况来看，有的老人感染呼吸系统疾病后，表现出来的症状不典型，如果老年人的上呼吸道感染没有及时得到控制，可能会发展为下呼吸道感染，出现咳嗽加重、喘息、胸痛甚至呼吸困难等症状，从而增加治疗难度，所以家属一定要格外注意老年人的情况，不要延误病情。”

保护好呼吸道黏膜屏障很重要

呼吸道感染性疾病病原体的传播方式，主要有两种形式，一种是通过感染者咳嗽或打喷嚏时释放的飞沫传播；另一种是与感染者密切接触引起的直接传播，或接触被病毒污染的物体表面后，再触摸口、眼、鼻等引起的间接接触传播。那么，广大市民群众应该如何预防呼吸道疾病呢？达娃旺杰表示，保护好呼吸道黏膜屏障，对防感染和早康复很重要。“防范这类疾病要从日常生活着手，加强锻炼，保证充足睡眠，均衡饮食，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物增强免疫力，冬季注意防寒保暖。同时，我们还要注意个人卫生勤洗手，尽量避免前往人员密集的公共场所，必要时一定要科学戴口罩。”达娃旺杰说，“另外，广大市民群众尤其是易感人群，可以提前接种流感疫苗，来减少感染风险。”

如果已经出现感染呼吸道疾病的症状，也不必过度紧张。在感染早期，对于年轻力壮没有基础疾病的群体，可以先采取居家观察的措施并给予一些对症处理，但如果病情恶化，出现高热不退或久咳不愈，一定要到医院就医，不要随意使用抗生素药物。如果是老人、儿童等高危人群，发生感冒或呼吸道感染症状，一定要尽早到医院就医。“目前，我们科室也做好了应急预案，确保能够及时有效地处理各种情况，全力保障患者就诊需求。”达娃旺杰说。